"O sistema adrenal reage ao estresse, liberando hormônios
que nos deixam em alerta. O problema é que o sistema adrenal não
distingue o que é um caso normal de estresse, ou o que é desastre
iminente e real.
O corpo não sabe a diferença entre nervosismo e animação… pânico e
dúvida, o princípio e o fim.
O corpo só diz para você dar o fora. Às
vezes você o ignora… Isso é a coisa certa a ser feita. Mas às vezes você
o escuta, você deveria confiar em seu intestino. Certo? Quando o corpo
disser para correr… Corra!"
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